Sur la pelouse synthétique de Michel Amand comme dans les tribunes de Buxerolles, le Stade Poitevin Football Club vit au rythme d’une histoire un peu particulière : celle de Mélissa Janack-Doulary et Benoît Cachenaut. Tous les deux portent le même écusson, mais pas dans la même équipe. Lui évolue au haut niveau amateur, en National 2, au cœur du milieu de terrain poitevin. Elle vient de rejoindre la formation féminine en Régional 2, avec un objectif clair : pousser le groupe vers la montée en Régional 1. Leur couple ne se résume pas à des photos après les matchs. Il raconte une manière différente de vivre le foot : en famille, en ville, et dans le même club.
Ce duo n’a rien d’un conte de fées marketing. Avant de défendre les couleurs noir et blanc, ils ont déjà partagé un vestiaire à Bayonne entre 2020 et 2023. Entre un milieu de terrain expérimenté, passé par plusieurs clubs, et une joueuse qui a longtemps roulé sa bosse du côté des 3 Cités, on trouve un point commun simple : le foot n’est pas seulement un sport, c’est une façon d’organiser la vie quotidienne. Chez eux, on parle calendrier d’entraînements, gestion de la fatigue, matchs à préparer et, au milieu, une fille à accompagner dans ses activités. Mélissa est policière au commissariat de Poitiers, avec des horaires parfois lourds. Pourtant, elle a choisi le Stade Poitevin parce que tout y est plus proche, plus cohérent, plus compatible avec sa réalité. Cette histoire-là peut parler à beaucoup de joueurs et joueuses amateurs : comment garder la passion, tout en respectant le boulot, la famille et le corps.
En bref :
- Un couple, deux équipes du Stade Poitevin : Benoît en National 2, Mélissa en Régional 2, avec la même passion et le même blason.
- Une vie organisée autour du football amateur : travail, enfant, séances d’entraînement et matchs chaque week-end.
- Un choix de club réfléchi : proximité des installations, charge d’entraînement adaptée, projet sportif ambitieux pour les équipes premières.
- Un exemple concret pour les joueurs amateurs : comment concilier vie de famille, carrière pro ou publique, et vraie exigence football.
- Un laboratoire de mental et de collectif : ce que leur complémentarité dit de la gestion du stress, de la motivation et du jeu d’équipe.
Football au Stade Poitevin : une passion commune qui s’organise entre National 2 et Régional 2
Quand tu regardes de loin, tu vois un couple qui joue au foot dans le même club. En vrai, derrière l’image, il y a une organisation millimétrée et un vrai sens du sacrifice. Le Stade Poitevin FC n’est pas juste un logo sur un maillot pour eux, c’est le centre de gravité de leur semaine. Entre les séances de l’équipe de National 2, les entraînements de la formation féminine en Régional 2, les matchs à domicile et les déplacements, chaque jour ressemble à un puzzle à recomposer.
Benoît, milieu du Stade Poitevin en N2, enchaîne les séances intenses : travail tactique, jeu de position, répétition des phases de transition et gestion du bloc équipe. De son côté, Mélissa retrouve un projet plus adapté à sa réalité. Après trois saisons passées aux 3 Cités, elle a décidé de changer de club. Non pas par caprice, mais parce qu’elle ne se retrouvait plus dans la direction prise, dans la manière de planifier les entraînements et la vie de groupe. Au Stade Poitevin, elle a trouvé moins de séances dans la semaine, mais plus ciblées, avec une vraie ambition de montée en R1. Quand tu bosses au commissariat, avec des gardes parfois lourdes, tu ne peux pas te permettre de faire semblant.
Ce choix montre un truc simple : un bon club amateur, ça ne se résume pas à l’équipe fanion. Ça se voit dans la façon dont il permet aux joueurs et joueuses de faire tenir leur vie autour du foot. À Poitiers, les infrastructures regroupées, le terrain synthétique de Michel Amand, l’organisation des plannings et la proximité géographique réduisent la fatigue invisible : les trajets, l’attente, les contraintes horaires. Résultat : plus d’énergie pour bien s’entraîner, moins d’excuses pour zapper une séance.
Pour comprendre l’équilibre qu’ils ont trouvé, regarde trois dimensions clés :
- Le calendrier : jours d’entraînement, match le week-end, récup’ active, le tout calé avec les obligations familiales.
- La charge mentale : gestion du travail de policière, des déplacements avec le groupe N2, des devoirs de parents.
- Le projet sportif : maintien et ambition avec le groupe N2 pour Benoît, montée en R1 avec la R2 féminine pour Mélissa.
Ce fonctionnement n’est pas isolé. Dans beaucoup de clubs amateurs, des couples, des frères et sœurs ou des parents/enfants tentent de tout concilier. Mais au Stade Poitevin, le fait que ces deux-là soient dans les équipes premières du club rend l’histoire encore plus forte. Ça envoie un message aux jeunes : tu peux aller chercher un niveau intéressant tout en ayant un métier exigeant, si tu organises ton quotidien autour de ton foot, et pas l’inverse.
| Élément de vie | Benoît (N2) | Mélissa (R2) | Impact sur l’organisation |
|---|---|---|---|
| Catégorie d’équipe | National 2, niveau fédéral | Régional 2 féminine | Deux exigences différentes, mais même club et mêmes installations. |
| Objectif sportif | Maintien et haut de tableau N2 | Montée en Régional 1 | Pression positive partagée à la maison, deux projets forts. |
| Profession | Joueur expérimenté avec carrière variée | Policière au commissariat de Poitiers | Nécessité de gérer fatigue, horaires et récupération. |
| Club précédent | Bayonne entre 2020 et 2023 | Bayonne puis club des 3 Cités | Habitude de jouer sous les mêmes couleurs avant Poitiers. |
| Motif du choix du Stade Poitevin | Projet sportif en N2, club structuré | Proximité, charge d’entraînement adaptée, ambition R1 | Choix rationnel et passionné à la fois. |
Au final, leur duo montre une chose essentielle : un projet de club solide aide les joueurs à vivre mieux leur passion, pas juste à gagner des matchs.
Mélissa Janack-Doulary : entre commissariat de Poitiers, Régional 2 et ambition de montée
Mélissa, ce n’est pas la joueuse qui vit dans une bulle autour du ballon. Elle gère un métier lourd, celui de policière, avec tout ce que ça implique : horaires décalés, interventions, pression mentale. Malgré ça, elle a choisi de rester dans le foot de compétition, pas dans le loisir. Sa signature au Stade Poitevin en équipe de Régional 2 n’est pas un hasard : c’est le résultat d’un calcul lucide entre ambition sportive, temps disponible et stabilité familiale.
Son passage de trois ans aux 3 Cités lui a servi de repère. À un moment, elle ne se retrouvait plus dans la vision du club : projet, discours, manière de gérer les entraînements. Quand tu commences à traîner les pieds pour aller à la séance, c’est mauvais signe. En rejoignant le Stade Poitevin, elle a trouvé plusieurs choses importantes :
- Moins d’entraînements par semaine, mais mieux pensés, mieux cadrés.
- Un staff qui comprend les contraintes professionnelles et ajuste quand il faut.
- Un vrai objectif collectif : aller chercher la montée en Régional 1, pas juste “faire une bonne saison”.
Pour une joueuse avec un quotidien chargé, c’est essentiel. Le foot ne doit pas devenir une source de stress supplémentaire, sinon tu lâches. Là, elle peut charger à fond les séances, tout en gardant du jus pour son travail et sa famille. Et le fait que tout soit à proximité – terrain, vestiaires, infrastructures du club – enlève une grande partie de la fatigue invisible liée aux trajets.
Regarde comment son quotidien peut s’articuler concrètement :
- Jour de garde au commissariat : rythme intense, tension mentale, peu de marge pour le reste.
- Soir d’entraînement : séance ciblée, travail sur les appuis, conservation, enchaînements offensifs, durée maîtrisée.
- Temps en famille : organisation des activités de sa fille, moment calme après la séance.
Cette façon de faire casse un mythe : tu n’as pas besoin de t’entraîner tous les jours comme un pro pour progresser. Par contre, tu dois donner tout ce que tu as sur les créneaux que tu as. Mélissa, c’est cet exemple-là : moins de quantité, plus de qualité, et une discipline béton. Quand tu sais que tu ne pourras pas rattraper une séance, tu ne la gâches pas en discutant ou en décrochant ton téléphone.
| Aspect | Situation de Mélissa | Enseignement pour une joueuse amateur |
|---|---|---|
| Profession | Policière, horaires exigeants | Adapter le volume d’entraînement à la réalité professionnelle. |
| Niveau de jeu | Régional 2, objectif R1 | Garder une ambition forte même avec un métier prenant. |
| Choix du club | Proximité, vision claire du projet sportif | Regarder au-delà du prestige : prévoir l’impact sur ton quotidien. |
| Organisation familiale | Enfant avec plusieurs activités | Prévoir les entraînements en fonction de la vie de famille. |
| Charge mentale | Stress lié au métier + compétition | Utiliser le foot comme exutoire, pas comme surcharge. |
Le message est simple : si tu veux durer dans le foot amateur, ton club doit t’aider à tenir le rythme, pas te casser. Mélissa incarne ce point d’équilibre entre exigence et lucidité.
Les images de matchs et les résumés vidéo montrent une chose que les mots ne suffisent pas à expliquer : l’intensité réelle d’un niveau comme la N2, et le sérieux d’un club comme le Stade Poitevin dans la préparation de ses rencontres.
Benoît Cachenaut et le Stade Poitevin en National 2 : leadership, mental et retour au premier plan
De l’autre côté du couple, il y a Benoît Cachenaut, milieu de terrain du Stade Poitevin en National 2. Son parcours parle aux joueurs qui ont bourlingué dans le foot amateur de bon niveau. Passé par plusieurs clubs, il a déjà porté les mêmes couleurs que Mélissa à Bayonne entre 2020 et 2023. À Poitiers, il a trouvé un rôle central : stabiliser le milieu, apporter de l’expérience et tenir le vestiaire dans les moments chauds.
Les dernières saisons du Stade Poitevin en N2 montrent bien son importance. Entre un parcours de maintien réussi, une grande série de victoires sur une deuxième partie de championnat et des matchs références contre des clubs solides comme Dinan ou Saint-Pryvé, Benoît s’est souvent retrouvé dans les retours d’après-match. Sauvetage décisif, copie solide au milieu, enchaînement de titularisations : ce genre de détails construit la réputation d’un joueur dans un club. Et surtout, ça parle à ses coéquipiers. Quand un gars revient de blessure ou d’absence et qu’il enchaîne direct des prestations propres, tout le monde élève son niveau.
Son rôle va au-delà des stats. Dans une équipe de National 2, tu as toujours un mix entre jeunes en progression, anciens du club, joueurs venus d’ailleurs. Il faut un lien, quelqu’un qui incarne le mental du collectif : parler sur le terrain, temporiser, calmer, réveiller quand il faut. Benoît fait partie de ces profils-là. Ce qu’il vit dans le vestiaire N2 a un écho direct à la maison : discussions tactiques avec Mélissa, retours sur les matchs, partage des ressentis. Leur couple devient une sorte de petite cellule d’analyse football, sans écran, sans plateau télé, juste avec la vérité du terrain.
- Sur le terrain : lecture du jeu, gestion des transitions, organisation du bloc.
- Dans le vestiaire : rôle de repère pour les plus jeunes, relais du coach.
- Dans le club : image de joueur sérieux, impliqué et régulier.
Pour un joueur amateur qui lit ça, il y a une vraie leçon : tu n’es pas obligé d’être la star qui marque tous les week-ends pour être important. Tu peux devenir indispensable par ton mental, ta capacité à répéter les efforts, à rester focus quand l’équipe souffre. C’est souvent ce type de profil qui fait basculer un maintien ou une saison.
| Dimension | Rôle de Benoît | Impact sur le Stade Poitevin |
|---|---|---|
| Tactique | Milieu relayeur/axial, équilibre du bloc | Stabilise l’équipe, limite les transitions adverses. |
| Mental | Leader discret, voix posée sur le terrain | Aide à tenir dans les matchs serrés, notamment pour le maintien. |
| Expérience | Parcours riche, habitude de la N2 | Cadre pour les jeunes et les recrues. |
| Complémentarité | Échanges permanents avec Mélissa sur le jeu | Culture foot renforcée dans le couple, bénéfice mental mutuel. |
| Symbolique | Joueur attaché au projet du club | Renforce l’identité du Stade Poitevin comme club structuré. |
Au bout du compte, son parcours avec le Stade Poitevin rappelle une vérité simple : le foot amateur de haut niveau, c’est d’abord une affaire d’engagement et de constance, bien plus que de lumière médiatique.
Ces vidéos d’entraînement permettent de visualiser ce que vit un milieu de terrain en N2 : pressing coordonné, travail des appuis, communication constante. C’est ce genre de séances qui forge des profils comme celui de Benoît.
Une famille de foot au Stade Poitevin : équilibre, gestion du temps et vie de club
Le plus impressionnant, dans l’histoire de Mélissa et Benoît, ce n’est pas seulement le niveau où ils jouent. C’est la façon dont ils transforment le Stade Poitevin en véritable point d’ancrage pour leur vie de famille. Entre la petite qui enchaîne les activités, les séances d’entraînement de chacun et les matchs du week-end, tout tourne autour d’un mot : organisation. Sans ça, tu craques en deux mois.
La force du club, ici, c’est de proposer un environnement compact. Les terrains sont regroupés, les horaires sont relativement stables, la communication avec les staffs est directe. Quand l’un a un match à domicile, l’autre peut souvent venir voir une partie de la rencontre, avec leur fille dans les tribunes. Le stade devient alors un lieu de vie, pas seulement un lieu de performance. Et dans un club amateur, c’est ce qui fait tenir tout le monde : dirigeants, bénévoles, joueurs, familles.
- Moins de déplacements inutiles : tout se passe sur le même site ou presque.
- Plus de temps de qualité : trajets raccourcis = plus de moment en famille.
- Sentiment d’appartenance : la famille entière vit aux couleurs du Stade Poitevin.
Ce modèle peut inspirer beaucoup de clubs. Trop souvent, on pense d’abord aux systèmes de jeu, aux recrues, aux résultats. Mais si tu veux garder des joueurs engagés qui ont un boulot, une famille et une fatigue réelle, tu dois penser confort de vie : horaires intelligents, infrastructures accessibles, climat sain dans le vestiaire. Un couple comme Mélissa et Benoît devient alors une sorte de thermomètre. S’ils arrivent à tout concilier, c’est que le club est dans le vrai.
| Élément de vie de club | Effet sur le couple | Leçon pour les clubs amateurs |
|---|---|---|
| Proximité des installations | Moins de stress logistique, plus de temps en famille | Centraliser les terrains et vestiaires autant que possible. |
| Horaires d’entraînement | Compatibles avec un métier exigeant | Discuter avec les joueurs, adapter au terrain, pas au fantasme. |
| Vie des tribunes | Enfant présent, ambiance familiale | Créer une vraie culture club, pas juste une équipe fanion. |
| Communication staff/joueurs | Compréhension des contraintes pro et perso | Favoriser le dialogue pour éviter les tensions inutiles. |
| Projet sportif global | Implication des deux dans une dynamique commune | Penser le club comme un ensemble : seniors, féminin, jeunes. |
Ce qui ressort, c’est une idée forte : un club solide, c’est un club où les familles ont leur place autant que les joueurs. Le Stade Poitevin l’illustre à travers ce couple, mais cela vaut pour tous les niveaux.
Ce que l’histoire de Mélissa et Benoît apprend aux joueurs et coaches amateurs
Derrière la belle histoire du couple poitevin, il y a une mine de leçons pour toi qui joues, coachs ou accompagnes une équipe. Le foot au Stade Poitevin tel qu’ils le vivent, ce n’est pas des paillettes : c’est de la discipline, de l’anticipation et du respect du jeu. Que tu sois en District, en Régional ou en N2, tu peux t’en inspirer dès ton prochain entraînement.
D’abord, leur exemple montre que tu dois choisir ton club pour les bonnes raisons. Pas juste pour le maillot ou les réseaux sociaux, mais pour :
- La cohérence du projet sportif avec ta réalité de vie.
- La qualité de l’encadrement, sur et en dehors du terrain.
- L’ambiance dans le vestiaire et le respect mutuel.
Ensuite, il y a la dimension mentale. Quand tu vis à deux le même sport, avec des objectifs élevés, tu ne peux pas te mentir. Les soirs où tu passes à côté, la vérité tombe à la maison. Et ça, c’est une vraie école de remise en question. Pour un joueur ou une joueuse qui veut progresser, c’est une piste à retenir : entoure-toi de gens qui te disent la vérité sur ton match, pas juste “bien joué” par habitude.
Enfin, leur histoire rappelle une chose essentielle : le foot, c’est un travail collectif. Pas seulement sur le terrain, mais dans la vie. Sans un club structuré, sans dirigeants investis, sans coachs qui comprennent la réalité de leurs joueurs, impossible de tenir ce rythme. Et sans une famille qui soutient, encourage et adapte le quotidien, impossible de s’inscrire dans la durée.
| Leçon clé | Exemple chez Mélissa et Benoît | Application concrète pour le lecteur |
|---|---|---|
| Choisir le bon environnement | Passage du club des 3 Cités au Stade Poitevin | Évalue ton club actuel : projet, charge, ambiance. Ose changer si ça ne colle plus. |
| Organiser sa semaine | Gestion des entraînements autour du commissariat et des matchs de N2 | Planifie tes séances, ton sommeil et ta récup comme des priorités. |
| Vivre le foot en famille | Présence de leur fille au stade, projets partagés | Inclue tes proches dans ton projet foot pour éviter les tensions. |
| Valoriser le mental | Retour fort de Benoît après absence, persévérance de Mélissa | Travaille ta résilience : accepter les coups durs, revenir plus fort. |
| Respecter le collectif | Deux équipes différentes, un même club | Pense “club” et pas seulement “équipe” : soutiens les autres catégories. |
Au final, leur parcours au Stade Poitevin montre la voie : joue vrai, organise-toi, et respecte le jeu autant que ta vie en dehors du terrain. C’est comme ça qu’on tient, qu’on progresse et qu’on transmet quelque chose de solide aux générations qui arrivent.
Comment concilier travail, famille et football amateur à bon niveau ?
La clé, c’est l’organisation et le choix du bon club. Un joueur ou une joueuse doit connaître ses contraintes (horaires, trajets, vie de famille) et trouver une structure qui propose des entraînements adaptés, proches de chez lui, avec un projet clair. En planifiant sa semaine autour des séances, en protégeant son sommeil et en impliquant ses proches dans le projet, il devient possible de jouer en Régional ou en National 2 tout en gardant un équilibre de vie correct.
Pourquoi le choix du Stade Poitevin a-t-il été déterminant pour Mélissa ?
Mélissa avait besoin d’un club qui respecte sa réalité de policière et de mère. Le Stade Poitevin lui a offert des entraînements moins nombreux mais mieux structurés, des installations proches et un objectif ambitieux de montée en Régional 1. Ce cadre lui permet de rester compétitive sans sacrifier sa vie personnelle ni sa santé.
Quel est le rôle de Benoît Cachenaut dans l’équipe de National 2 du Stade Poitevin ?
Benoît évolue au milieu de terrain, où il apporte équilibre, expérience et leadership. Il participe à la structuration du bloc équipe, gère les transitions et sert de repère pour les jeunes. Ses performances, ses retours après absence et sa régularité en font un élément important dans la quête de maintien et de progression du Stade Poitevin en National 2.
Qu’est-ce qu’un club amateur peut apprendre de l’exemple de ce couple ?
L’exemple de ce couple montre qu’un club doit penser au-delà du terrain : horaires réfléchis, structures accessibles, bonne communication avec les joueurs et place donnée aux familles. En construisant un environnement sain, le club fidélise ses cadres, attire des profils sérieux et renforce son identité, comme le fait le Stade Poitevin.
Comment un joueur amateur peut-il s’inspirer de cette histoire pour progresser ?
En retenant plusieurs points : choisir un environnement cohérent avec sa vie, prendre ses entraînements au sérieux même s’ils sont peu nombreux, travailler son mental et sa régularité, et respecter le collectif. L’idée n’est pas de copier leur parcours, mais d’adopter leur approche : engagement, lucidité et amour du jeu.
Source: www.lanouvellerepublique.fr
